本人手淫六年之久，深受其害，深道此恶习危害之广之大。对此恶习深恶痛绝，因为其对我伤害太巨大了，发誓宁殒身命，终不犯此习。

经过三年的佛法修学和对此恶习斗争过程中无意间感觉这种方法戒手淫绝对神效，自己从接触这种方法到现在还没犯过呢！先别急，让我忏悔发露我的手淫罪业吧！

本人从小聪明伶俐懂事，深得父母老师及周围人的喜爱。大概五年级时，因看电视画面不良情节，罪恶的手淫便从此开始了。刚开始无大碍，上初中时单科竞赛三科蝉连冠军，高居榜首，让老师很是称赞！期中期末统考都名列前茅，所以父母老师对我抱有很大期望！但初三时手淫恶果成熟了！我命运180度的大转变。学不进去，听不懂看不懂一团雾水蒙在头上！原来端正英俊的好相变得卑陋猥琐(通过对此照片我很受打击和惊叹—简直就不是我吗！)

但我还不知道这是此恶习害的！虽然考进了省级重点高中重点班，但还没考进试班啊！犯此恶习果报啊！高中依然继续此恶习不知悔改，重罪啊！高三关键的一年报应来啦！真是因果报应如影随形追命所生啊！非常非常巧合的发生了一个误会，在我桌兜里发现了我班某女同学抄的一张歌词，是情歌，歌词很感人。而且那女孩刚好在我座位坐了会，我竟然不知道那首歌对她发生了......

戒邪淫得福报(26篇)

这些文章来自一位编者收集编辑的《戒邪淫精华文章2500篇》和网络，很感谢这位编者和原作者。写文章的原作者都是曾经被邪淫所害的人，痛下决心戒除邪淫后得到了福报。他们成功的喜悦让我们高兴，他们戒除邪淫的方法值得我们借鉴。我认为戒邪淫就是改掉恶习，变成不邪淫了，快则一月慢则二三年(已标明)，你就能改变恶运，收获成功！想不到不邪淫会让你喜事连连，相反邪淫会让你恶事不断。

戒邪淫1个月得到福报(6篇)

1、我今年27岁，一直没有女朋友，家人有些着急了，看着身边的朋友有的结婚了，有的虽未结婚，但是也谈的差不多了，我经常想我为什么会一直单到现在。

事情是这样的。一个我认识多年的女孩，小我两岁，平时打扮和价值观都比较时尚，一直是当普通朋友处的。今年5月初的一天她说来我办公室找我，说晚上一起吃饭。当她来的时候，我们已经下班了，办公室就我一个人。我们聊了一会，当我们站起来要走的时候，她突然一把把我抱着，并且不停的吻我，我闭着眼睛和嘴巴，让她别这样。她说：“我喜欢你，要和你×爱。”我说：“不行，办公室可能会有人来。”她说：“那我们去开房间吧。”由于我一直学习《弟子规》和佛法，并且看过《寿康宝......

一个女孩如何变得高贵。一个男人要变得高贵，那是一件不太容易的事，他要有成功的事业，要有尊贵的地位，贵族的血统要有足够的钱财，要有良好的学识和修养……一个女孩要变得高贵则十分简单——她并不是一定要有公主的身份，豪门的背景，华丽的服饰，贵族的教育……她只需做一件事，那就是像花蕾一样把自己严严地包裹起来。

不管什么年代，不管是东方还是西方，对于两性来说，一个女孩只要凛然不可侵犯，她在男人心中一下就会高贵起来。

男人对什么样的女性不敢轻视，甚至终生难忘。如今，女性的地位越来越高，很多女性认为和男人一样开放，去追寻和制造没有质量的性享乐，是男女平等的一种表现。实际上，这样恰恰是在降低自己，成为某种玩物。

一个人不应该追求美，而应该追求美好。一个高贵的女孩一定是美好的。尽管这个时代令人花了眼，但是依然还能遇到这样的女孩，她们也许地位卑微，也许很清贫，没有高档时装，甚至没有美丽的外表，但是她们把一颗心高高地举起来，放射出星光月华。我爱她们。

一个女孩能够活得心性高洁，那样的话，我相信她就拥有了公主的高贵，男人的仰视。

可惜，我知道这一切太晚了，追悔莫及。今天我把我自已的经历告诉所有未婚的女孩们，请你们不要再犯......

阿弥陀佛，弟子在此真诚忏悔。

弟子今年21岁，真的很后悔自己染上手淫的恶习，这就像吸毒一样，愈演愈烈，折磨了我十年。

这十年，我从全班第一的好学生沦落到高中辍学，没有高考，最后只有一个自学考试的专科文凭。我从小学四年级开始无意之中有了手淫的行为，那时候不是那是什么，只知道很舒服。弟子在此忏悔自己无量劫来淫根深重……到了初二才知道那是手淫，可是觉得自己这样只是排解一下，不觉得有什么，可是后来却越来越难以控制，好像变成一种惯性冲动了，初二之后就变得很疯狂。那个时候身体底子还在，几乎每天或每几天就有一次，疯狂地做也还算健康，睡觉什么的都还行，但记忆力绝对不如以前了。

我记得小学的时候，我是过目不忘的，记忆力全班第一，老师读文章我只要听一遍就几乎可以照背出来。可是手淫以后，特别到了初三，学习成绩开始下滑，一直都考班里第一，也从没掉出年级段前30的，中考模拟的时候一下子滑到年级55。记得我初二都在参加数学竞赛，可是初三的时候，我对数学的理解能力下滑，简简单单的中考卷，150分的怎么都考不到140了，老师都安慰我不要紧张，说我上重点高中是没有问题的。我没有意识到是 手淫的问题，期间也没怎么断过。可是中考......

我一个曾经的尖子生，曾经品学兼优的希望之星，如今被邪淫害的几乎成为一个废人，35岁了依然遇不到适合自己的好人，在单位被老总厌恶、鄙视，被同事排斥。身体差到极点，精神分裂症，抑郁症，妇科病，卵巢囊肿，严重脱发，身体极度肥胖，相貌丑陋。人缘极差。而这些都是我自己造成的，我已经坠入万恶的深渊，思维颠倒错乱，大手大脚乱花钱，自己控制不住自己。

而且我还非常不孝，精神病初期的时候，对父母谩骂、打骂，诅咒，尽管是病态，但是也是罪大恶极！

我因为累生累世的恶业，及今生今世的罪恶，染上邪淫恶习，从幼儿园开始就初见端倪，一步步堕落，一步步消沉。我是自甘堕落，罪该万死！我造的恶业能敌须弥，能障巨海，我信佛之后还明知故犯，辜负了诸佛菩萨对我的救渡！弟子在这里真心求忏悔！

童年的记忆本应是快乐的，可就是因为邪淫，触犯神灵，我差点就死掉了！我们全家除了我都是好人，但是父母经常吵架，这让我从小对婚姻就极度排斥和不解。现在看来，都是我自己恶业深重，又怎能怪罪可怜的父母。

从染上邪淫的那刻起，我已经注定多病，贫穷，丑陋，令人厌恶，智商低下。而我原本是很聪明的，也很善良，小时候小伙伴们都爱和我玩。我也曾经乖巧懂事，可是因为邪淫......

我是一名国内知名大学的学生，在上大学本科时，在第一个学期结束后，同宿舍的同学带我去网吧玩，由于我是农村考出来的，不会玩游戏，同学们玩游戏，我没事干，于是同学就给我等了黄色网站看黄色电影。自那次之后，心中就想入非非，总想男女之事，看到路上的美女想法更是强烈，并且开始手淫，手淫前非常想，之后又非常后悔，且大脑有种抽空的感觉。然而这时我看到入学时学校发的《大学生健康手册》，其中写着手淫无害，且能够减轻压力。于是更是肆无忌惮的手淫了。随着时间的过去，我渐渐发现记忆力不如从前了，内心不像以前宁静和有力量了，并且经常抑郁。在以前我学习能力非常强，基本学习一遍就能记住，并且领会能力非常强，往往老师讲一遍就能理解，但后来不行了，课下看都不能理解，另外刚上大学时，我对事情的耐心和毅力不是一般人能比的，我可以长时间做同样的一件是不烦恼，在自习室一座就是一下午，非常自然，但后来变得就非常容易烦躁，没有了耐心和包容心，原来对未来充满希望的心态一去不复返了。再后来到大学三年级手淫次数更多，基本每天晚上都手淫，我知道这有害，但就是戒不掉。终于在大学三年级暑假，我感觉自己头晕，且经常腿发软，之后就得了眼睛的玻璃体混......

前言

我是88年的，手淫(手淫)十一年，从16岁到27岁，现在戒色半年，很多症状，社恐，内向，虚弱好很多了，分裂症也开始变得不再影响了。

1、开始

我是在04年初中毕业后的暑假，因为爸管的严，让我在家二楼学习，不让出去玩，因为初中毕业，高中还没有开始，就很无聊，学不进去，就翻家里的书看，不小心，看见我哥留在家里的色情书，(现在知道我哥那时候就有手淫的习惯，似乎我还碰见他一次，但那时还不懂)，从此就学会蹭床，感觉很舒服，一发不可收拾，那个暑假，平均一天有一二次，有时一天好几次，刚开始手淫后有种罪恶感，总感觉这样子不好，但为了那快感，还是忍不住要去蹭床，当时不知道撸出去的是宝贵的精华啊，经过一个暑假二个月的损耗，祸虽未至，福已远去。

2、进阶

进入高中，因为初中的底子还在，高一学习努力，期末考试还能考进班上前十，但手淫的恶习没有丢掉，断断续续还有。记得高一有过一次感冒，身体很困，上课都抬不起头，其实这是身体有病的先兆。高一之后的暑假，我就感觉到身体出问题了，就是笑的时候，不自然，有什么东西堵住器管，糊住脸，很僵硬，因这些原因，开始变得内向，不主动接触人了。到了高二，因为我们县有个老板回馈家乡，新建了......

戒色这段时间，说来惭愧，我还没总结一下我那不堪回首的邪淫经历。现在要写出一点一滴，那些镌刻在人生中的悲惨岁月。

在07年年底，12月份，我无师自通学会了手淫。其实接触邪淫信息的时间要更早，在07年夏天就开始，这么算来，已经有八年，活在不知所措的黑暗之中。

从开始邪淫之后我就陷进了快感不可自拔，以为这就是不用回报就可以索取的“快乐”，几乎天天熬夜看邪淫信息、手淫，并且在那个时候（那时我上初二），我们生物课的老师，以及教科书都宣扬着“适度手淫无害”，甚至网络上的庸医也在宣扬！现在想想真的是误人子弟，欺骗社会！于是我、以及不少同辈就被表象的快感以及所谓的“真相”欺骗，陷入了邪淫漩涡之中。

到了半年之后，也就是08年夏天，这期间的邪淫频率是一周两到三次，有时候更多。学习成绩急速下滑，从班里前几名落到中游，面黄肌瘦，满头白发，说话出现社恐口吃…（这仅仅是我半年的果报！），然后我的父亲察觉到了我的堕落，终于在电脑上发现了我下载的邪淫文件，那一次让我父亲对我十分伤心、失望，于是我“痛心疾首”，向家人悔过，永不再犯。但是当时我已如行尸走肉，转眼就忘了对家人的承诺，并且当时危害意识不重，依然相信自己是“对”的。

......

从我第一次接触“色”这个字的时候还是我小学六年级的时候了，那时候刚刚小升初。所以暑假就在家呆着。有天下午我一个比我大些的哥哥喊我去他们家看电影，后来去他们家才看到原来是在看那种电影，那时候我还很小，什么都不懂只看见一对男女赤裸相对。顿时我感觉脸通红，不知不觉下体也有了反应。后来只看见那哥哥做起了动作“手淫”还和我说那东西很爽啊什么的。就这样以后不在他们的邀约下慢慢走上了不归路。

罪孽深重

后来读初中了，因为我成绩还不错，考起了当地的一中重点中学，刚刚开始都在好好学习，可是后来因为慢慢的发育变化吧。对女生有异样的感觉，最后经过问以前那哥哥去哪买的碟片，自己学着去买了。刚开始好害怕的，可是渐渐去多了也就习惯了。最疯狂的时候我居然买了一百的跌片。每个星期必在家看几本，爸爸妈妈都在做事。我就偷着在家看，有时候给DVD搬进房间晚上看。渐渐的灾难来临了，上课没精神，成天被老师谈话。最后逃课啊什么的，最后是自己提出的退学。全家人被我急的鸡犬不宁。后来因为我一表叔是做道士的，常熟道教那种。我有悔改之心，所以变辍学去拜师学道。刚开始还坚持过一段时间，可是慢慢的恶念又来了，最后还是犯戒了，没学多久我又弃道了。......

我已下决心戒掉这个恶习，为了父母、为了自己身体、为了未来的老婆和家庭，到目前为止已经坚持了1个月，希望能继续坚持下去再也不手淫了。我从12岁开始手淫，到最后一次手淫，基本有15年历史了...很惭愧。在这15年期间，虽说不像有些人那样很疯狂的每天都弄，或者一天都要好多次，但是也基本上是很频繁的隔一天或两天就来一次，兴致高了也会连着弄几次。从来都觉得这样很很爽，根本没意识到竟然会给我的身体带来那么大的伤害。

12岁开始，正是青少年发育长身体的年龄，却因为我的手淫，导致我根本没怎么经过发育，身体从来都是长的很慢，从小体弱多病，而且很瘦，简直像副骨架，吃什么都没用。我面相长的很年轻，比同龄人看起来小5岁到10岁，我现在27岁了，别人看起来都说像高中生或大一新生...从小就有慢性咽喉炎，从高中时起，开始有了慢性鼻炎，现在感觉肺部也有炎症，一直有鼻涕和痰，还特别多，必须不停地吐出来才舒服，不然一直堵着咽喉和鼻腔。这些症状似乎吃什么药也没用。视力从上大学时开始下降，不过估计也和我整天盯着电脑屏幕有关系，但看了楼主说的症状手淫应该难逃其咎。身高就更别提了，从来都是个矮子，现在早都成人了，才163cm，体重甚轻，90多斤。

......